Закаливание в русской бане: правила и польза
Как использовать русскую баню для закаливания.
Травяные чаи в самоваре
Энергия жизни и заряд бодрости в травяных чаях из самовара
Возвращаясь к истокам чайной моды, среди прочих услуг банный комплекс «Филин» предлагает испить свежезаваренный напиток из душистых, ароматных и целебных трав. Изысканным и незабываемым чаепитие делает настоящий самовар. У нас нет китайских чайных церемоний, но несравнимый легкий запах и приятный вкус чая из трав способен заинтересовать и удивить даже гурмана.
Классической заваркой уже никого не удивить, а интересные купажи из лекарственных трав, которые заваривают прямо в кипящем самоваре. Кроме непревзойденного вкуса, замечательного аромата, травы очень полезны, многие из них обладают противовоспалительным эффектом, полезны при отложении солей. В состав традиционных русских травяных сборов входили малиновый и земляничный лист, манжетка, мята, мелисса, кипрей, донник, ромашка, котовник, лаванда. Травяной чай содержат массу биологически активных веществ.
Польза травяных сборов и целебные свойства меда
Рассмотрим благотворное воздействие некоторых трав на организм человека:
- иван-чай – регулирует обмен веществ, обладает кровоочистительным действием;
- мята – имеет обезболивающие свойства, успокаивающее воздействие на организм. Эффективно устраняет тошноту, мигрени, нарушения сна, колики в животе.
- чабрец – нейтрализует воспаление, инфекции в мочеполовой системе;
- зверобой – увеличивает отток желчи, возбуждает секрецию желудка, стимулирует выделительную деятельность желез, повышает регенеративную способность тканей, оказывает сильное спазмолитическое и вяжущее действие;
- душица – отхаркивающий и желчегонный эффект, выравнивает тонус сосудов, снижает артериального давления, приводит в тонус нервную систему;
- смородиновый лист – витаминное средство, с мягким бактерицидным и понижающим жар свойством.
Поливитаминные чаи, восхитительные чайные бальзамы особенно полезны после посещения русской баньки, когда организм очистился через поры кожи. Рецепты полезных отваров из самовара, которыми мы угощаем своих гостей, передавались из поколения в поколение. Эффективные фитосборы незаменимы для оздоровления и повышения общего тонуса организма.
Отвары из лекарственных трав будут иметь еще больший эффект, если пить чай с натуральным пчелиным медом. О пользе меда было известно с незапамятных времен. Это природный источник многих витаминов и минералов. В составе меда содержится витамины группы В, К, Е, С, а также провитамин А. Находясь в соединении с натуральными минеральными солями и аминами, польза от витаминов во много раз превышает пользу от синтетических заменителей. С осторожностью принимать мед следует людям со склонностью к аллергии.
Банный комплекс «Филин» радушно приглашает гостей, не только попариться, но и отведать целебного чая, настоянного в самоваре.
Другие статьи
Веники в русской бане
Цели и особенности использования веников в парной.
